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心灵如何不荒芜?

 

以前央视有过一个街头采访,问的话题是“你幸福吗?”答案纷繁多样,但是人所追求的则是“万变不离其宗”:无论当下幸福与否,自我满足感很重要!

 

那到底什么是“幸福”?怎样才能“幸福”呢?

 

其实,想要人生幸福,不外乎这三要素:第一,心灵健康;第二,身体健康;其三,拥有财富。有了财富却无法享受,有了财富和健康的身体,却没有健康的心灵,活得也不快乐。故而心灵健康乃人生幸福的关键因素。

 

当人们的所思所想没有达到预期时,便心生痛苦。可人类又是永不会满足预期的高级动物。不知大家听过“边际效应”这个名词没有?它是金融学领域的一种现象,即:假如你饿了,那自己吃的第一口馒头总是最幸福的,其后每吃一口馒头可以得到的幸福值便会越少,最终产生了怨念并埋怨馒头缺少蛋白质。也就是若我们心灵不够健康,自己的人生便会演成一出悲剧,相对应地,我们瞧见的痛苦就远远多于幸福。

 

那怎样“修炼心灵”让其不荒芜呢?欲彻底除掉野地里的杂草,并非铲除它,而是在野地里种庄稼,唯一方法是修炼自身美德。

 

心灵如何不荒芜?

 

在此之前得清除无谓的妄念,而最佳方法是大量接受善良、宽容等良性信息,以正能量替代脑海里的妄念,促使自己的心灵真正健康起来。《听南怀瑾讲经》一书中,便引用了儒家、佛家、道家思想为我们阐述幸福人生,里面也提到了许多颇有意义的哲学小故事。

 

人生是多变的,谁都不知道明天和意外哪个先至。然而事物均有两面性,我们有权选择观看其哪一面。不论你此刻正处在人生哪一个阶段,请将痛苦经历视作磨练,而加倍珍惜幸福的经历!

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